ဂါစီနီးယား ကမ်ဘိုဂျီယာသည် အရှေ့တောင်အာရှနှင့် အိန္ဒိယတွင် ပေါက်ရောက်သော အသီးတစ်မျိုးဖြစ်သည်။ အသီးများသည် သေးငယ်ပြီး ရွှေဖရုံသီးငယ်နှင့် ဆင်တူကာ အစိမ်းဖျော့ဖျော့မှ အဝါရောင်အထိ အရောင်အမျိုးမျိုးရှိသည်။ ၎င်းကို ဇီဘရာဘယ်ရီဟုလည်း လူသိများသည်။ အခြောက်ခံထားသော အသီးများတွင် ဟိုက်ဒရောက်စီစီထရစ်အက်ဆစ် (HCA) အဓိကပါဝင်ပစ္စည်း (၁၀-၅၀%) ပါဝင်ပြီး ကိုယ်အလေးချိန်ကျစေသော ဖြည့်စွက်စာများအဖြစ် သတ်မှတ်ခံထားရသည်။ ၂၀၁၂ ခုနှစ်တွင် လူကြိုက်များသော ရုပ်မြင်သံကြားပုဂ္ဂိုလ် ဒေါက်တာ အော့ဇ်သည် ဂါစီနီးယား ကမ်ဘိုဂျီယာ ထုတ်ယူမှုကို သဘာဝကိုယ်အလေးချိန်ကျစေသော ထုတ်ကုန်အဖြစ် ကြော်ငြာခဲ့သည်။ ဒေါက်တာ အော့ဇ်၏ ထောက်ခံမှုကြောင့် စားသုံးသူထုတ်ကုန်၏ ရောင်းအား သိသိသာသာ မြင့်တက်လာခဲ့သည်။ Women's Journal အရ Britney Spears နှင့် Kim Kardashian တို့သည် ထုတ်ကုန်ကိုအသုံးပြုပြီးနောက် သိသိသာသာ ကိုယ်အလေးချိန်ကျဆင်းသွားကြောင်း သတင်းပို့ခဲ့ကြသည်။
Garcinia Cambogia ထုတ်ယူမှု သို့မဟုတ် HCA ထုတ်ယူမှုသည် ကိုယ်အလေးချိန်ကျစေရန် ထိရောက်သည်ဟူသော အခိုင်အမာပြောဆိုချက်များကို ဆေးခန်းလေ့လာမှုရလဒ်များက ထောက်ခံခြင်းမရှိပါ။ ၁၉၉၈ ခုနှစ်တွင် ကျပန်းထိန်းချုပ်ထားသော စမ်းသပ်မှုတစ်ခုတွင် တက်ကြွသောပါဝင်ပစ္စည်း (HCA) ကို စေတနာ့ဝန်ထမ်း ၁၃၅ ဦးတွင် အဝလွန်ခြင်းတိုက်ဖျက်ရေးကုသမှုတစ်ခုအဖြစ် အကဲဖြတ်ခဲ့သည်။ နိဂုံးချုပ်အနေဖြင့် ထုတ်ကုန်သည် placebo နှင့်နှိုင်းယှဉ်ပါက ကိုယ်အလေးချိန်သိသိသာသာကျဆင်းခြင်းနှင့် အဆီထုထည်လျော့ကျခြင်းတို့ကို မပေးနိုင်ခဲ့ပါ။ သို့သော် လူအချို့တွင် ရေတိုကိုယ်အလေးချိန်ကျဆင်းမှုဆိုင်ရာ အထောက်အထားအချို့ရှိပါသည်။ ကိုယ်အလေးချိန်ကျဆင်းမှုသည် နည်းပါးပြီး ၎င်း၏အရေးပါမှုကို မရှင်းလင်းပါ။ ထုတ်ကုန်သည် ကိုယ်အလေးချိန်ကျစေသည့် အထောက်အကူပစ္စည်းအဖြစ် မီဒီယာများ၏ အာရုံစိုက်မှုကို ရရှိခဲ့သော်လည်း၊ အချက်အလက်အကန့်အသတ်ရှိခြင်းက ၎င်း၏အကျိုးကျေးဇူးများ၏ ရှင်းလင်းသောအထောက်အထားမရှိကြောင်း ညွှန်ပြနေသည်။
HCA 500 mg ကို တစ်နေ့လေးကြိမ်သောက်သုံးခြင်း၏ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများမှာ ခေါင်းကိုက်ခြင်း၊ ပျို့အန်ခြင်းနှင့် အစာအိမ်နှင့်အူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ မသက်မသာဖြစ်ခြင်းတို့ဖြစ်ကြောင်း သတင်းပို့ထားပါသည်။ HCA သည် အသည်းကို အဆိပ်သင့်စေသည်ဟု သတင်းပို့ထားပါသည်။ အခြားဆေးဝါးများနှင့် ဓာတ်ပြုမှုတစ်စုံတစ်ရာ မရှိပါ။
Garcinia cambogia ကို ကျန်းမာရေးအစားအစာဆိုင်များနှင့် ဆေးဆိုင်များတွင် ကုန်သွယ်မှုအမည်အမျိုးမျိုးဖြင့် ရောင်းချပါသည်။ အရည်အသွေးစံနှုန်းများ မရှိခြင်းကြောင့် တစ်ဦးချင်းထုတ်လုပ်သူများထံမှ သောက်သုံးသောဆေးပုံစံများ၏ တစ်ပြေးညီဖြစ်မှုနှင့် ယုံကြည်စိတ်ချရမှုကို အာမမခံနိုင်ပါ။ ဤထုတ်ကုန်ကို ဖြည့်စွက်စာအဖြစ် တံဆိပ်ကပ်ထားပြီး အစားအသောက်နှင့် ဆေးဝါးစီမံခန့်ခွဲရေးဌာနမှ ဆေးဝါးအဖြစ် အတည်ပြုထားခြင်းမရှိပါ။ ထို့ကြောင့် ဘေးကင်းမှုနှင့် ထိရောက်မှုကို အာမမခံနိုင်ပါ။ ကိုယ်အလေးချိန်ကျစေသော ဖြည့်စွက်စာဝယ်ယူသည့်အခါ ဘေးကင်းမှု၊ ထိရောက်မှု၊ တတ်နိုင်မှုနှင့် ဖောက်သည်ဝန်ဆောင်မှုတို့ကို ထည့်သွင်းစဉ်းစားပါ။
သင်သည် အခြားဆရာဝန်ညွှန်ကြားသည့်ဆေးဝါးများသောက်သုံးနေပါက Garcinia Cambogia ဆေးပြားများသည် သင့်အား အထောက်အကူဖြစ်စေကြောင်း သေချာစေရန် သင့်ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ပါ။ garcinia cambogia သို့မဟုတ် glycolic acid ထုတ်ကုန်များကို ဝယ်ယူရန် ဆုံးဖြတ်ပါက အကောင်းဆုံးထုတ်ကုန်ကို ရွေးချယ်ရန် သင့်ဆေးဝါးပညာရှင်ကို မေးမြန်းပါ။ ပညာရှိစားသုံးသူဆိုသည်မှာ အသိပညာဗဟုသုတရှိသော စားသုံးသူတစ်ဦးဖြစ်သည်။ မှန်ကန်သောအချက်အလက်များကို သိရှိခြင်းသည် ကျန်းမာသောလူနေမှုပုံစံကို နေထိုင်ရန်နှင့် ငွေအနည်းငယ် ချွေတာရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။