5-Hydroxytryptophan (5-HTP) သည် tryptophan နှင့် အရေးကြီးသော ဦးနှောက်ဓာတု serotonin အကြား အလယ်အလတ်အဆင့်ဖြစ်သည့် အမိုင်နိုအက်ဆစ်ဖြစ်သည်။serotonin ပမာဏနည်းပါးခြင်းသည် ခေတ်သစ်လူနေမှုဘဝ၏ ဘုံအကျိုးဆက်တစ်ခုဖြစ်ကြောင်း သက်သေအထောက်အထားများစွာ ရှိပါသည်။စိတ်ဖိစီးမှုများ ပြည့်နှက်နေသော ဤခေတ်တွင် နေထိုင်သူအများအပြား၏ နေထိုင်မှုပုံစံနှင့် အစားအသောက်အလေ့အကျင့်များသည် ဦးနှောက်အတွင်းရှိ serotonin ပမာဏကို ကျဆင်းစေသည်။ရလဒ်အနေဖြင့် လူများစွာသည် အဝလွန်ခြင်း၊ သကြားနှင့် အခြားကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်များကို တောင့်တခြင်း၊ စိတ်ဓာတ်ကျခြင်း၊ မကြာခဏ ခေါင်းကိုက်ခြင်းနှင့် မရေမတွက်နိုင်သော ကြွက်သားများ နာကျင်ကိုက်ခဲခြင်းတို့ကို ကြုံတွေ့ရတတ်ပါသည်။ဤရောဂါအားလုံးသည် ဦးနှောက်၏ဆီရိုတိုနင်အဆင့်ကို မြှင့်တင်ခြင်းဖြင့် ပြုပြင်နိုင်သည်။5-HTP အတွက် အဓိက ကုထုံးဆိုင်ရာ အပလီကေးရှင်းများသည် ဇယား 1 တွင် ဖော်ပြထားသည့်အတိုင်း ဆီရိုတိုနင် နည်းပါးသော အခြေအနေများဖြစ်သည်။