Ginkgo biloba (သို့) သံဝါယာကြိုးသည် တရုတ်နိုင်ငံ၏ ဇာတိချက်ကြွေ အပင်ဖြစ်ပြီး အသုံးပြုမှုအမျိုးမျိုးအတွက် နှစ်ထောင်ပေါင်းများစွာကတည်းက စိုက်ပျိုးခဲ့သည်။
၎င်းသည် ရှေးအပင်များ၏ တစ်ခုတည်းသော ရှင်သန်ကျန်ရစ်သော ကိုယ်စားလှယ်ဖြစ်သောကြောင့်၊ ၎င်းကို တစ်ခါတစ်ရံ သက်ရှိရုပ်ကြွင်းအဖြစ် ရည်ညွှန်းသည်။
၎င်း၏အရွက်များနှင့် အစေ့များကို တရုတ်ရိုးရာဆေးပညာတွင် မကြာခဏအသုံးပြုသော်လည်း လက်ရှိသုတေသနသည် အရွက်မှပြုလုပ်ထားသည့် ginkgo ထုတ်ယူမှုများကို အဓိကထားလုပ်ဆောင်သည်။
Ginkgo ဖြည့်စွက်စာများသည် ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ တောင်းဆိုမှုများနှင့် အသုံးပြုမှုများနှင့် ဆက်စပ်နေပြီး အများစုမှာ ဦးနှောက်လုပ်ဆောင်ချက်နှင့် သွေးလည်ပတ်မှုအပေါ် အာရုံစိုက်ထားသည်။
Ginkgo biloba သည် flavonoids နှင့် terpenoids များ မြင့်မားပြီး ၎င်းတို့၏ အစွမ်းထက်သော antioxidant သက်ရောက်မှုကြောင့် လူသိများသော ဒြပ်ပေါင်းများ ဖြစ်သည်။
ဖရီးရယ်ဒီကယ်များသည် အစားအစာများကို စွမ်းအင်အဖြစ်သို့ ပြောင်းလဲခြင်း သို့မဟုတ် အဆိပ်ထုတ်ခြင်းကဲ့သို့သော ပုံမှန်ဇီဝဖြစ်စဉ်လုပ်ဆောင်မှုများအတွင်း ခန္ဓာကိုယ်အတွင်း ထုတ်ပေးသော မြင့်မားသော ဓာတ်ပြုအမှုန်များဖြစ်သည်။
သို့သော်လည်း ၎င်းတို့သည် ကျန်းမာသော တစ်သျှူးများကို ပျက်စီးစေပြီး အိုမင်းရင့်ရော်မှုနှင့် ရောဂါများကို အရှိန်မြှင့်ပေးနိုင်သည်။
Ginkgo biloba ၏ antioxidant လုပ်ဆောင်ချက်ကို သုတေသနပြုခြင်းသည် အလွန်အလားအလာကောင်းပါသည်။ သို့သော်လည်း ၎င်းသည် မည်သို့အလုပ်လုပ်ကြောင်းနှင့် သီးခြားအခြေအနေများကို ကုသရာတွင် မည်မျှကောင်းမွန်ကြောင်း အတိအကျမသိရပေ။
Ginkgo တွင် ဖရီးရယ်ဒီကယ်များ၏ ပျက်စီးစေသော အာနိသင်များကို တိုက်ဖျက်ပေးသည့် အစွမ်းထက် Antioxidant များ ပါ၀င်ပြီး ၎င်း၏ ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ တိုင်ကြားချက်အများစု၏ နောက်ကွယ်တွင် အကြောင်းရင်းတစ်ခုဖြစ်နိုင်သည်။
ရောင်ရမ်းမှုတုံ့ပြန်မှုတွင်၊ နိုင်ငံခြားကျူးကျော်သူများကို တိုက်ထုတ်ရန် သို့မဟုတ် ပျက်စီးနေသောနေရာများကို ကုစားရန် အမျိုးမျိုးသော ကိုယ်ခံအားစနစ်၏ အစိတ်အပိုင်းများကို အသက်သွင်းထားသည်။
အချို့သော နာတာရှည်ရောဂါများသည် ရောဂါ သို့မဟုတ် ထိခိုက်ဒဏ်ရာရခြင်းမရှိလျှင်ပင် ရောင်ရမ်းမှုတုံ့ပြန်မှုကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ ဤအလွန်အကျွံရောင်ရမ်းမှုသည် ခန္ဓာကိုယ်၏တစ်ရှူးများနှင့် DNA ကို အမြဲတမ်းပျက်စီးစေသည်။
တိရိစ္ဆာန်နှင့် စမ်းသပ်ပြွန်ဆိုင်ရာ လေ့လာမှုများအရ Ginkgo biloba ထုတ်ယူမှုသည် ရောဂါအခြေအနေအမျိုးမျိုးတွင် လူနှင့်တိရစ္ဆာန်ဆဲလ်များရှိ ရောင်ရမ်းမှုအမှတ်အသားများကို လျော့နည်းစေကြောင်း ပြသခဲ့သည်။
ဤအချက်အလက်များသည် အားရစရာဖြစ်သော်လည်း၊ ဤရှုပ်ထွေးသောရောဂါများကိုကုသရာတွင် ginkgo ၏အခန်းကဏ္ဍနှင့်ပတ်သက်၍ တိကျသောကောက်ချက်မချမီ လူသားလေ့လာမှုများလိုအပ်ပါသည်။
Ginkgo သည် ရောဂါအမျိုးမျိုးကြောင့် ဖြစ်ပွားသော ရောင်ရမ်းမှုကို လျှော့ချပေးနိုင်စွမ်းရှိသည်။ ၎င်းသည် ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ အသုံးချပရိုဂရမ်များ ကျယ်ပြန့်လာရသည့် အကြောင်းရင်းများထဲမှ တစ်ခု ဖြစ်နိုင်သည်။
တရုတ်ရိုးရာဆေးပညာတွင် ကျောက်ကပ်၊ အသည်း၊ ဦးနှောက်နှင့် အဆုတ်များအပါအဝင် အမျိုးမျိုးသော ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါစနစ်များတွင် စွမ်းအင် "လမ်းကြောင်းများ" ဖွင့်ရန်အတွက် Ginkgo အစေ့ကို အသုံးပြုကြသည်။
Ginkgo ၏ သိသာထင်ရှားသော စွမ်းရည်သည် ခန္ဓာကိုယ်၏ အစိတ်အပိုင်းအသီးသီးသို့ သွေးစီးဆင်းမှုကို တိုးမြှင့်ပေးနိုင်ပြီး ၎င်း၏ ယူဆချက် အကျိုးကျေးဇူးများစွာ၏ အရင်းအမြစ်လည်း ဖြစ်နိုင်ပါသည်။
ginkgo သောက်သုံးသော နှလုံးရောဂါဝေဒနာရှင်များအား လေ့လာမှုတစ်ခုတွင် ခန္ဓာကိုယ်၏ အစိတ်အပိုင်းများစွာသို့ သွေးစီးဆင်းမှု ချက်ခြင်းတိုးလာကြောင်း ပြသခဲ့သည်။ ၎င်းသည် သွေးကြောများကို ကျယ်စေသည့် နိုက်ထရစ်အောက်ဆိုဒ် ပမာဏ 12% တိုးလာခြင်းနှင့် ဆက်စပ်နေသည်။
အလားတူ အခြားလေ့လာမှုတစ်ခုတွင် ginkgo ထုတ်ယူသည့် အသက်ကြီးသူများတွင် အလားတူအကျိုးသက်ရောက်မှုကို ပြသခဲ့သည် (၈)။
အခြားလေ့လာမှုများက ginkgo သည် နှလုံးကျန်းမာရေး၊ ဦးနှောက်ကျန်းမာရေးနှင့် လေဖြတ်ခြင်းတို့ကို ကာကွယ်ပေးသည့် အာနိသင်များကို ထောက်ပြထားသည်။ ယင်းအတွက် ဖြစ်နိုင်ချေရှိသော ရှင်းလင်းချက်များစွာ ရှိပြီး ၎င်းတို့ထဲမှ တစ်ခုသည် အပင်များတွင် ရောင်ရမ်းမှု ဆန့်ကျင်သည့် ဒြပ်ပေါင်းများ ရှိနေခြင်း ဖြစ်နိုင်သည်။
ginkgo သည် သွေးလည်ပတ်မှုနှင့် နှလုံးနှင့် ဦးနှောက်ကျန်းမာရေးကို မည်ကဲ့သို့ အကျိုးသက်ရောက်သည်ကို အပြည့်အဝနားလည်ရန် နောက်ထပ်သုတေသနပြုရန် လိုအပ်ပါသည်။
Ginkgo biloba သည် vasodilation ကိုမြှင့်တင်ခြင်းဖြင့် သွေးစီးဆင်းမှုကို တိုးစေသည်။ သွေးလှည့်ပတ်မှု မကောင်းခြင်းနှင့် ဆက်စပ်သော ရောဂါများကို ကုသရာတွင် ၎င်းကို အသုံးပြုနိုင်သည်။
Ginkgo သည် စိုးရိမ်ပူပန်မှု၊ စိတ်ဖိစီးမှုနှင့် အယ်လ်ဇိုင်းမားရောဂါနှင့် ဆက်စပ်သော အခြားလက္ခဏာများအပြင် အသက်အရွယ်ကြီးရင့်မှုနှင့် ဆက်စပ်သော သိမြင်မှု ကျဆင်းမှုတို့ကို လျှော့ချနိုင်စွမ်းအတွက် ထပ်ခါတလဲလဲ အကဲဖြတ်ထားသည်။
အချို့သောလေ့လာမှုများက ginkgo စားသုံးမှုသည် dementia ရှိသူများတွင် မှတ်ဥာဏ်ကျဆင်းမှုနှုန်းကို သိသာထင်ရှားစွာ လျှော့ချနိုင်သော်လည်း အခြားလေ့လာမှုများက ဤရလဒ်ကို ပုံတူပွားနိုင်ခြင်းမရှိသေးပေ။
လေ့လာမှု 21 ခုကို ပြန်လည်သုံးသပ်မှုတစ်ခုအရ ရိုးရာဆေးဝါးများနှင့် ပေါင်းစပ်လိုက်သောအခါတွင် ginkgo ထုတ်ယူမှုသည် အပျော့စား အယ်လ်ဇိုင်းမားရောဂါရှိသူများတွင် လုပ်ဆောင်နိုင်စွမ်းကို တိုးမြင့်စေနိုင်သည်ဟု ဖော်ပြသည်။
အခြားပြန်လည်သုံးသပ်ချက်တစ်ခုသည် လေ့လာမှုလေးခုကို အကဲဖြတ်ခဲ့ပြီး ginkgo အသုံးပြုခြင်းဖြင့် 22-24 ပတ်ကြာ စိတ်ကျရောဂါနှင့်ပတ်သက်သော လက္ခဏာများစွာကို သိသိသာသာ လျော့ကျစေသည်ကို တွေ့ရှိခဲ့သည်။
ဤအပြုသဘောဆောင်သောရလဒ်များသည် ginkgo သည် ဦးနှောက်သို့သွေးစီးဆင်းမှုကိုကောင်းမွန်စေသည့်အခန်းကဏ္ဍတွင်ပါဝင်နိုင်သည်၊ အထူးသဖြင့် ၎င်းသည် vascular dementia နှင့်ဆက်စပ်နေသောကြောင့်ဖြစ်သည်။
ယေဘုယျအားဖြင့်၊ dementia ကုသမှုတွင် Ginkgo ၏အခန်းကဏ္ဍကို အတိအကျဖော်ပြရန် သို့မဟုတ် ငြင်းဆိုရန်မှာ စောလွန်းနေသေးသော်လည်း မကြာသေးမီက သုတေသနပြုချက်သည် ဤဆောင်းပါးကို စတင်ရှင်းလင်းနေပြီဖြစ်သည်။
ginkgo သည် အယ်လ်ဇိုင်းမားရောဂါနှင့် အခြား dementia ပုံစံများကို ပျောက်ကင်းစေသည်ဟု ကောက်ချက်မချနိုင်သော်လည်း အချို့ကိစ္စများတွင် အသုံးဝင်နိုင်ပါသည်။ သမားရိုးကျကုထုံးများဖြင့် အသုံးပြုသောအခါတွင် ၎င်း၏ကူညီနိုင်ခြေ တိုးလာပုံရသည်။
သေးငယ်သောလေ့လာမှုအချို့သည် Ginkgo အားဖြည့်ဆေးများသည် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာစွမ်းဆောင်ရည်နှင့် ကျန်းမာပျော်ရွှင်မှုကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်သည်ဟူသော အယူအဆကို ပံ့ပိုးပေးပါသည်။
ထိုလေ့လာမှုများ၏ရလဒ်များသည် Ginkgo သည် မှတ်ဉာဏ်၊ အာရုံစူးစိုက်မှုနှင့် အာရုံစူးစိုက်မှုအပိုင်းကို မြှင့်တင်ပေးသည့်အရာများနှင့် ဆက်စပ်နေသည်ဟု အခိုင်အမာဆိုကြသည်။
သို့သော်၊ ဤဆက်စပ်မှုကိုလေ့လာမှုများ၏ကြီးမားသောပြန်လည်သုံးသပ်မှုတစ်ခုတွင် ginkgo ဖြည့်စွက်စာသည်မှတ်ဉာဏ်၊ အမှုဆောင်လုပ်ငန်းဆောင်တာသို့မဟုတ်အာရုံစူးစိုက်နိုင်စွမ်းကိုတိုင်းတာနိုင်သောတိုးတက်မှုများမဖြစ်ပေါ်စေကြောင်းတွေ့ရှိခဲ့သည်။
အချို့သော သုတေသနပြုချက်များအရ Ginkgo သည် ကျန်းမာသောလူများတွင် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာစွမ်းဆောင်ရည်ကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်သော်လည်း သက်သေအထောက်အထားများမှာ ကွဲလွဲနေပါသည်။
တိရိစ္ဆာန်လေ့လာမှုများစွာတွင်တွေ့ရသော စိုးရိမ်သောကလက္ခဏာများကို လျှော့ချခြင်းသည် ginkgo biloba ၏ antioxidant ပါဝင်မှုနှင့် ဆက်စပ်မှုရှိနိုင်သည်။
လေ့လာမှုတစ်ခုတွင် ယေဘူယျစိတ်ကျရောဂါရှိသူ ၁၇၀ သည် ginkgo biloba သို့မဟုတ် placebo ၏ 240 သို့မဟုတ် 480 mg ကို ရရှိခဲ့သည်။ Ginkgo ၏ အမြင့်ဆုံးဆေးပမာဏကို ရရှိသောအုပ်စုသည် placebo အုပ်စုနှင့် နှိုင်းယှဉ်ပါက စိုးရိမ်သောကလက္ခဏာများ 45% လျော့နည်းကြောင်း ဖော်ပြခဲ့သည်။
Ginkgo ဖြည့်စွက်စာများသည် စိတ်ပူပန်မှုကို လျှော့ချနိုင်သော်လည်း လက်ရှိသုတေသနမှ ခိုင်မာသော ကောက်ချက်ဆွဲရန် စောလွန်းနေသေးသည်။
အချို့သော သုတေသနပြုချက်များအရ Ginkgo သည် စိတ်ကျရောဂါများကို ကုသရာတွင် အထောက်အကူပြုနိုင်သော်လည်း ၎င်းသည် ၎င်း၏ antioxidant ပါဝင်မှုကြောင့် ဖြစ်နိုင်သည်။
တိရိစ္ဆာန်လေ့လာမှုများ၏ပြန်လည်သုံးသပ်မှုတစ်ခုက Ginkgo ဖြည့်စွက်စာများသည် စိတ်ကျရောဂါလက္ခဏာများကို ကုသရာတွင် အထောက်အကူပြုနိုင်သည်ဟု အကြံပြုထားသည်။
အံ့အားသင့်ဖွယ်အခြေအနေတစ်ခုမတိုင်မီ ginkgo လက်ခံရရှိသောကြွက်များသည် ဖြည့်စွက်စာမရရှိသောကြွက်များထက် စိတ်ဖိစီးမှုနည်းသည်။
လေ့လာမှုများအရ ဤအကျိုးသက်ရောက်မှုသည် ginkgo ၏ ရောင်ရမ်းမှုကို ဆန့်ကျင်သည့် ဂုဏ်သတ္တိများ ကြောင့်ဖြစ်ပြီး စိတ်ဖိစီးမှုဟော်မုန်း၏ မြင့်မားသောအဆင့်ကို ခန္ဓာကိုယ်၏ ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းနိုင်စွမ်းကို ပိုမိုကောင်းမွန်စေကြောင်း ပြသထားသည်။
ginkgo အကြား ဆက်နွယ်မှုနှင့် လူသားများတွင် စိတ်ဓာတ်ကျခြင်းကို မည်ကဲ့သို့ အကျိုးသက်ရောက်သည်ကို ပိုမိုနားလည်ရန် နောက်ထပ် သုတေသနပြုရန် လိုအပ်ပါသည်။
Ginkgo ၏ ရောင်ရမ်းမှုကို ဆန့်ကျင်သည့် ဂုဏ်သတ္တိများက ၎င်းအား စိတ်ဓာတ်ကျခြင်းကို သက်သာစေသော ဆေးတစ်လက်ဖြစ်သည်။ နောက်ထပ် သုတေသနလုပ်ဖို့ လိုအပ်တယ်။
လေ့လာမှုများစွာသည် အမြင်အာရုံနှင့် မျက်လုံးကျန်းမာရေးနှင့် ginkgo ဆက်စပ်မှုကို ဆန်းစစ်ခဲ့သည်။ ဒါပေမယ့် ပထမရလဒ်က အားရစရာပါ။
ginkgo သောက်သုံးသော ရေတိမ်လူနာများသည် မျက်လုံးဆီသို့ သွေးစီးဆင်းမှု တိုးလာသော်လည်း ယင်းက အမြင်အာရုံကို ပိုမိုကောင်းမွန်လာစေရန် မလိုအပ်ကြောင်း ဆန်းစစ်ချက်တစ်ခုတွင် တွေ့ရှိခဲ့သည်။
လေ့လာမှုနှစ်ခု၏နောက်ထပ်ပြန်လည်သုံးသပ်ချက်သည် ginkgo ထုတ်ယူခြင်း၏အကျိုးသက်ရောက်မှုသည်အသက်အရွယ်နှင့်ဆက်စပ်သော macular degeneration ၏တိုးတက်မှုအပေါ်အကဲဖြတ်သည်။ ပါဝင်သူအချို့က အမြင်အာရုံ ပိုမိုကောင်းမွန်လာကြောင်း အစီရင်ခံတင်ပြသော်လည်း ယေဘုယျအားဖြင့် ၎င်းသည် ကိန်းဂဏန်းအရ သိသာထင်ရှားခြင်းမရှိပေ။
ginkgo သည် အမြင်အာရုံချို့ယွင်းမှု မရှိသူများတွင် အမြင်အာရုံကို ကောင်းမွန်စေမည်ဆိုသည်ကို မသိရပေ။
Ginkgo သည် အမြင်အာရုံကို ကောင်းမွန်စေခြင်း သို့မဟုတ် ယိုယွင်းနေသော မျက်စိရောဂါ၏တိုးတက်မှုကို နှေးကွေးစေခြင်း ရှိ၊ မရှိ ဆုံးဖြတ်ရန် နောက်ထပ်သုတေသနပြုရန် လိုအပ်ပါသည်။
အချို့သော အစောပိုင်းသုတေသနပြုချက်များအရ ginkgo သည် မျက်လုံးဆီသို့ သွေးစီးဆင်းမှုကို တိုးစေနိုင်သော်လည်း အမြင်အာရုံကို ပိုမိုကောင်းမွန်စေမည်မဟုတ်ကြောင်း အကြံပြုထားသည်။ နောက်ထပ် သုတေသနလုပ်ဖို့ လိုအပ်တယ်။
တရုတ်တိုင်းရင်းဆေးပညာတွင် Ginkgo သည် ခေါင်းကိုက်ခြင်းနှင့် ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ခြင်းအတွက် အလွန်ရေပန်းစားသော ဆေးတစ်လက်ဖြစ်သည်။
ခေါင်းကိုက်ခြင်းကို ကုသရန် Ginkgo ၏ အစွမ်းသတ္တိကို သုတေသန အနည်းငယ် ပြုလုပ်ထားသည်။ သို့သော် ခေါင်းကိုက်ခြင်း၏ အရင်းခံအကြောင်းအရင်းပေါ်မူတည်၍ ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။
ဥပမာအားဖြင့်၊ Ginkgo biloba သည် ရောင်ရမ်းမှုကို ဆန့်ကျင်ပြီး ဓာတ်တိုးဆန့်ကျင်ဂုဏ်သတ္တိများ ရှိသည်ဟု လူသိများသည်။ သင့်ခေါင်းကိုက်ခြင်း သို့မဟုတ် ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ခြင်းသည် စိတ်ဖိစီးမှုအလွန်အကျွံကြောင့်ဖြစ်လျှင် Ginkgo သည် အထောက်အကူဖြစ်နိုင်သည်။