Marigold ထုတ်ယူ luteinသစ်သီးများ၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့် အခြားအပင်အခြေခံရင်းမြစ်များတွင် တွေ့ရှိရသည့် သဘာဝအတိုင်းဖြစ်ပေါ်နေသော ကာရိုတင်းနွိုက်သည် ၎င်း၏ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများစွာကြောင့် မကြာသေးမီနှစ်များအတွင်း သိသာထင်ရှားသောစိတ်ဝင်စားမှုရရှိခဲ့သည်။ Lutein သည် အထူးသဖြင့် မျက်စိကျန်းမာရေးနှင့် သိမြင်မှုဆိုင်ရာ လုပ်ငန်းဆောင်တာများတွင် အလုံးစုံကျန်းမာရေးကို ထိန်းသိမ်းရာတွင် အရေးပါသော အခန်းကဏ္ဍမှ ပါဝင်သည့် အစွမ်းထက် antioxidant ဖြစ်သည်။ ဤဆောင်းပါးတွင်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် lutein ၏အခြေခံများ၊ ၎င်း၏ရင်းမြစ်များနှင့် ကျန်းမာရေးကိုမြှင့်တင်ရာတွင် ၎င်း၏အမျိုးမျိုးသောအသုံးချမှုများကို လေ့လာပါမည်။

Lutein ဆိုတာဘာလဲ။

Lutein သည် အသီးအနှံများနှင့် ဟင်းသီးဟင်းရွက်များစွာတွင်တွေ့ရသော အဝါရောင်၊ လိမ္မော်ရောင်နှင့် အနီရောင်အရောင်များအတွက် တာဝန်ရှိသော သဘာဝအတိုင်းဖြစ်ပေါ်နေသော ဆိုးဆေးအမျိုးအစားတစ်ခုဖြစ်သည့် ကာရိုတင်းနွိုက်တစ်မျိုးဖြစ်သည်။ Carotenoids သည် လူ့ခန္ဓာကိုယ်ရှိ ဇီဝဖြစ်စဉ်အမျိုးမျိုး၏ မှန်ကန်သောလုပ်ဆောင်မှုအတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်ပါသည်။ Lutein ကို xanthophyll carotenoid အဖြစ် ခွဲခြားသတ်မှတ်ထားပြီး၊ ဆိုလိုသည်မှာ ၎င်းတွင် အောက်ဆီဂျင် မော်လီကျူးများ ပါဝင်သောကြောင့် beta-carotene ကဲ့သို့သော အခြားသော carotenoids များထက် ရေတွင် ပိုမိုပျော်ဝင်နိုင်စေပါသည်။

Lutein သည် အဓိကအားဖြင့် ကြည်လင်ပြတ်သားသော အမြင်အာရုံအတွက် တာဝန်ရှိသော မြင်လွှာ၏ အလယ်ပိုင်းဖြစ်သော macula တွင် အဓိကစုစည်းပါသည်။ ၎င်းကို လူ့ခန္ဓာကိုယ်ရှိ မှန်ဘီလူးနှင့် အခြားတစ်ရှူးများတွင်လည်း တွေ့ရှိရပြီး ၎င်းတို့၏ ကျန်းမာရေးကို ထိန်းသိမ်းရာတွင် အရေးပါသော အခန်းကဏ္ဍမှ ပါဝင်ပါသည်။

Lutein ကို လူ့ခန္ဓာကိုယ်မှ ပေါင်းစပ်၍မရနိုင်ဘဲ အစားအသောက်မှတဆင့် ရရှိရမည်ဖြစ်သည်။ Lutein ၏အဓိကရင်းမြစ်များတွင်ကိုက်လန်၊ ဟင်းနုနွယ်ရွက်နှင့်ကော်လဒ်အစိမ်းရောင်ကဲ့သို့သောအရွက်စိမ်းဟင်းသီးဟင်းရွက်များအပြင်ဘရိုကိုလီ၊ ပဲစေ့နှင့်ပြောင်းကဲ့သို့သောအခြားဟင်းသီးဟင်းရွက်များပါဝင်သည်။ လိမ္မော်သီး၊ သင်္ဘောသီး နှင့် ကီဝီသီး ကဲ့သို့သော အသီးအနှံများတွင်လည်း lutein ပမာဏ အနည်းငယ်သာ ပါဝင်ပါသည်။ ထို့အပြင် ကြက်ဥအနှစ်နှင့် အချို့သော အာဟာရဖြည့်စွက်စာများသည် လူတင်းဓာတ်ကို လုံလောက်စွာ ထောက်ပံ့ပေးနိုင်သည်။

အသုံးချမှုများMarigold ထုတ်ယူ lutein

1. မျက်လုံးကျန်းမာရေး - Lutein သည် မျက်စိကျန်းမာရေးကို မြှင့်တင်ရာတွင် ၎င်း၏အခန်းကဏ္ဍအတွက် လူသိများသည်။ ၎င်း၏ ဓာတ်တိုးဆန့်ကျင်ဂုဏ်သတ္တိများသည် မျက်လုံးအား ဓာတ်တိုးဖိစီးမှုနှင့် အပြာရောင်အလင်း၏ ပျက်စီးစေသောအကျိုးသက်ရောက်မှုများမှ ကာကွယ်ပေးကာ အသက်အရွယ်နှင့်ဆိုင်သော macular degeneration (AMD) နှင့် အတွင်းတိမ်များကို ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ Lutein ကြွယ်ဝသော အစားအစာကို စားသုံးခြင်းသည် ဤအခြေအနေများ ဖြစ်ပွားနိုင်ခြေကို သိသိသာသာ လျှော့ချနိုင်သည်ဟု လေ့လာမှုများစွာက သက်သေပြခဲ့သည်။
2. သိမြင်မှုဆိုင်ရာလုပ်ဆောင်ချက်- Lutein သည် ဦးနှောက်အတွင်း၌လည်း ရှိနေသည်၊ ၎င်းသည် ပိုမိုကောင်းမွန်သော သိမြင်မှုဆိုင်ရာလုပ်ဆောင်ချက်နှင့် ချိတ်ဆက်ထားသည်။ မကြာသေးမီက သုတေသနပြုချက်များအရ လူတင်းသည် ဦးနှောက်ဆဲလ်များ၏ ခိုင်မာမှုကို ထိန်းသိမ်းရန်နှင့် အာရုံကြောများ ယိုယွင်းပျက်စီးခြင်းကို ဟန့်တားရာတွင် အခန်းကဏ္ဍမှ ပါဝင်နိုင်ကြောင်း အကြံပြုထားသည်။ အချို့သောလေ့လာမှုများသည် lutein ပမာဏမြင့်မားခြင်းနှင့် အထူးသဖြင့် သက်ကြီးရွယ်အိုများတွင် ပိုမိုကောင်းမွန်သော မှတ်ဥာဏ်စွမ်းရည်များကြားတွင် ဆက်စပ်မှုကို ပြသခဲ့သည်။
3. အရေပြားကျန်းမာရေး- အစွမ်းထက်သော ဓာတ်တိုးဆန့်ကျင်ပစ္စည်းအဖြစ်၊ လူတင်းသည် အရေပြားကို ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်နှင့် ဖရီးရယ်ဒီကယ်များ၏ ပျက်စီးစေသော အာနိသင်များမှ ကာကွယ်ပေးနိုင်ပြီး အရွယ်မတိုင်မီ အိုမင်းရင့်ရော်မှုနှင့် အရေပြားကင်ဆာတို့ကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ Lutein ကို များများ စားသုံးခြင်းသည် အရေပြား တင်းရင်းမှုနှင့် ရေဓာတ်ကို တိုးတက်စေပြီး နုပျိုသော အသွင်အပြင်ကို ရရှိစေသည်ဟု အချို့သော လေ့လာမှုများက အကြံပြုထားသည်။
4. နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာ ကျန်းမာရေး- ဤနယ်ပယ်တွင် သုတေသနများ ပိုမိုလိုအပ်နေသော်လည်း lutein သည် နှလုံးသွေးကြောကျန်းမာရေးအပေါ် အပြုသဘောဆောင်သော သက်ရောက်မှုရှိနိုင်သည်ဟု ပဏာမအထောက်အထားများက ဖော်ပြသည်။ lutein သည် နှလုံးသွေးကြောစနစ်အတွင်း ရောင်ရမ်းမှုနှင့် ဓာတ်တိုးဖိစီးမှုများကို လျှော့ချပေးနိုင်ပြီး နှလုံးရောဂါဖြစ်ပွားနိုင်ခြေကို လျှော့ချနိုင်သည်ဟု အကြံပြုထားသည်။
5. ကင်ဆာကာကွယ်ခြင်း- သုတေသနသည် အစောပိုင်းအဆင့်တွင်ရှိနေဆဲဖြစ်သော်လည်း အချို့သောလေ့လာမှုများအရ လူတင်ဓာတ်ကြွယ်ဝသောအစားအစာများသည် ရင်သား၊ အူမကြီးနှင့် အဆုတ်ကင်ဆာအပါအဝင် ကင်ဆာအမျိုးအစားအချို့ကို ကာကွယ်ပေးနိုင်ကြောင်း ပြသထားသည်။ Lutein ၏ antioxidant ဂုဏ်သတ္တိများသည် ကင်ဆာဖြစ်စေသော ဖရီးရယ်ဒီကယ်များကို ချေဖျက်ပေးနိုင်ပြီး ကင်ဆာဆဲလ်များ ကြီးထွားမှုကို ဟန့်တားပေးနိုင်သည်။

နိဂုံးချုပ်အားဖြင့်

Lutein သည် ကျန်းမာရေးကို မြှင့်တင်ရန်နှင့် ထိန်းသိမ်းရာတွင် များစွာသော အသုံးဝင်သော အရေးပါသော carotenoid တစ်ခုဖြစ်သည်။ သစ်သီးနှင့် ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ ကြွယ်ဝသော အစားအစာများ သို့မဟုတ် ဖြည့်စွက်စာမှတစ်ဆင့် လူတိန်းကို လုံလောက်စွာ စားသုံးခြင်းသည် မျက်စိကျန်းမာရေးကို ကောင်းမွန်စေခြင်း၊ သိမြင်မှုဆိုင်ရာ လုပ်ဆောင်ချက်၊ အရေပြားကျန်းမာရေး၊ နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာ ကျန်းမာရေးနှင့် ကင်ဆာရောဂါများကိုပင် ကာကွယ်နိုင်စေပါသည်။ Lutein ရဲ့ အကျိုးကျေးဇူးတွေကို သုတေသနတွေက ဆက်လက်ဖော်ထုတ်နေတာကြောင့် ဒီအစွမ်းထက် antioxidant ဟာ ကျန်းမာတဲ့လူနေမှုပုံစံအတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်တဲ့ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်ကြောင်း ရှင်းပါတယ်။

အကြောင်းMarigold ထုတ်ယူ lutein, မှာကျွန်တော်တို့ကိုဆက်သွယ်ပါ။info@ruiwophytochem.comအချိန်မရွေး!