မြေထဲပင်လယ်ဒေသတွင် စိုက်ပျိုးထားသော ဤအစွမ်းထက် အင်တီအောက်ဆီးဒင့်သည် ချိုမြိန်သောအရသာနှင့် အေးမြသောဂုဏ်သတ္တိများရှိသည်။ Milk thistle သို့မဟုတ် milk thistle (milk thistle ဟုလူသိများသည်) သည် အသည်းနှင့် သည်းခြေအိတ်ရောဂါများကို ကုသရန်နှင့် အသည်းကို အဆိပ်အတောက်များမှ ကာကွယ်ပေးရန်အတွက် လူသိများသည်။
Milk thistle ကို အရွက်များကို ကြိတ်လိုက်သောအခါ ထွက်လာသော နို့နှစ်ရောင် အဖြူရောင် အရည်ကို အစွဲပြု၍ အမည်ပေးထားသည်။ ၎င်းသည် သည်းခြေရည်စီးဆင်းမှုကို လှုံ့ဆော်ပေးပြီး ၎င်း၏ flavonoid ပါဝင်မှုသည် အသည်းကျန်းမာရေးကို ထိန်းသိမ်းရန်အတွက် အဖိုးတန်သည်။
၎င်းကို ဝက်ခြံနှင့် ဆိုရီယေးစစ်ရောဂါကဲ့သို့သော အရေပြားရောဂါများကို ကုသရန် အသုံးများသည်။ ၎င်း၏ ကြွယ်ဝသော အင်တီအောက်ဆီးဒင့် ဆီလီဘီနင်သည် ကင်ဆာဆဲလ်များကို တိုက်ဖျက်ပြီး ကိုယ်ခံအားစနစ်ကို အားကောင်းစေသည်။
ဒီလူကြိုက်များတဲ့ ဆေးဖက်ဝင်အပင်ကို အာရဗီလို Khass minshaari၊ တမီးလ်လို Vishnu Kranti နဲ့ အူရဒူလို Unt Katara လို့ ခေါ်ပြီး အိန္ဒိယဆေးပညာရဲ့ အရေးကြီးတဲ့ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်ပြီး အသည်းလုပ်ဆောင်ချက်ကို အထောက်အကူပြုဖို့ ဒန်ဒီလင်းအနှစ်နဲ့ တွဲဖက်အသုံးပြုလေ့ရှိပါတယ်။
၎င်းကို ကျန်းမာရေးအစားအစာဆိုင်များတွင် ဆေးတောင့်ပုံစံဖြင့် ရောင်းချသည်။ ၎င်းသည် သွေးတွင်းသကြားဓာတ်နှင့် ကိုလက်စထရောကို လျှော့ချပေးသည်ဟု လူသိများသော်လည်း အိပ်မပျော်ခြင်းနှင့် သွေးတိုးရောဂါဆေးဝါးများနှင့် ရောထွေးနိုင်သည်။
အပင်၏ စားသုံးနိုင်သော အစိတ်အပိုင်းများမှာ ပင်စည်ငယ်များ၊ အရွက်များ၊ အမြစ်များနှင့် ပန်းပွင့်များဖြစ်ပြီး ၎င်းတို့ကို အစိမ်းစားနိုင်သည် သို့မဟုတ် အရွက်ဆူးများကို ဖယ်ရှားပြီး ချက်ပြုတ်နိုင်သည်။
၎င်းသည် ထူးခြားသောအရသာရှိသော ပဲဟင်းလျာများတွင် ဟင်းနုနွယ်ရွက်အစားထိုးအဖြစ်နှင့် ထပ်လောင်းစားသုံးရန် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ ဤအပင်၏ အစေ့များကို လက်ဖက်ရည်ဖျော်ရန်အတွက် မကြာခဏအသုံးပြုလေ့ရှိသည်။
သင့်အသားအရေကို တောက်ပစေရန်၊ အရေပြားနီမြန်းခြင်းကို ကာကွယ်ပေးရန်၊ အစိုဓာတ်ကို ထိန်းသိမ်းရန်နှင့် အိုမင်းရင့်ရော်မှုကို နှေးကွေးစေရန်အတွက် ဤအပင်ကို အသုံးပြုပါ။
ကီဝီ၊ အာတီချုပ်၊ မာရီဂိုးလ်၊ ဒေစီ၊ ရက်ဝီးဒ် နှင့် ခရစ်ဆန်သီမမ်ပန်းများနှင့် ဓာတ်မတည့်သူများသည် ဤအပင်ကို စားသုံးမိပါက တုံ့ပြန်မှု ပြင်းထန်နိုင်ပါသည်။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်နှင့် နို့တိုက်ကျွေးနေစဉ်အတွင်း အသုံးပြုရန် မထောက်ခံပါ၊ ကလေးများအတွက်လည်း မသင့်တော်ပါ။
ဤတစ်နှစ်တာ ပန်းပွင့်သောအပင်သည် ခရင်မ်ဖြူရောင် အသားရှိပြီး ခွက်ပုံသဏ္ဍာန်ရှိသော အခေါင်းပေါက်ရှိသော ပင်စည်များရှိပြီး သမပိုင်းရာသီဥတုတွင် အမြင့်နှစ်မီတာအထိ ကြီးထွားသည်။ ပန်းပွင့်ချိန်သည် မြောက်ဘက်ခြမ်းတွင် ဇွန်လမှ သြဂုတ်လအထိနှင့် တောင်ဘက်ခြမ်းတွင် ဒီဇင်ဘာလမှ ဖေဖော်ဝါရီလအထိ ကြာမြင့်သည်။
ရှီလာ ရှက်သ်၊ ချက်ပြုတ်ပညာရှင်။ အာရဗီဘာသာစကားတွင် နဂါး၏ ဝက်ခြံနှင့် တာကမ်ဟုလည်း လူသိများသော ဤခါးသောအပင်သည် ရနံ့သင်းသည်။
Sheela Sheth မှ တင်ခဲ့သည် အစားအစာကျွမ်းကျင်သူ မြက်ခင်းပြင်များနှင့် တောင်များကြားတွင် ဤကြံ့ခိုင်ပြီး စွယ်စုံရ မြက်ပင်ပေါက် ကြက်သွန်ဖြူပင်သည် ဝှက်နေသည်။
အတုအယောင် ချန်မိုမိုင်းပန်းဟာ အဖြူရောင် ဒေစီပန်းတွေနဲ့ တူတဲ့ အံ့သြဖွယ် ဆေးဖက်ဝင်အပင်တစ်မျိုးပါ။ နေကြာမျိုးရင်းက ဆင်းသက်လာပြီး လှံပုံသဏ္ဍာန်ရှိတဲ့ အရွက်တွေရှိပါတယ်။
Jordan Times သည် ၁၉၇၅ ခုနှစ် အောက်တိုဘာလ ၂၆ ရက်နေ့မှစ၍ Jordan Press Foundation မှ ထုတ်ဝေသော လွတ်လပ်သော အင်္ဂလိပ်ဘာသာ နေ့စဉ်သတင်းစာ တစ်စောင်ဖြစ်သည်။ Jordan Press Foundation သည် အာမန်စတော့အိတ်ချိန်းတွင် စာရင်းသွင်းထားသော ပူးတွဲစတော့ကုမ္ပဏီ တစ်ခုဖြစ်သည်။
© ၂၀၂၃ ဂျော်ဒန်သတင်း။ မူပိုင်ခွင့်အားလုံးကို သိမ်းဆည်းထားသည်။ ပံ့ပိုးပေးသူ- AccuSolutions ဝဘ်နှင့် မိုဘိုင်းဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေး