D-Chiro-Inositol မိတ်ဆက်

Carob ဆိုတာဘာလဲ?

ကာရော့ဘ်သည် ဝေဒနာအမျိုးမျိုးအတွက် သဘာဝဆေးတစ်လက်အဖြစ် မြေထဲပင်လယ်ဒေသတွင် ရာစုနှစ်များစွာကြာအောင် အာဟာရဓာတ်များကြွယ်ဝသော အစားအစာတစ်မျိုးဖြစ်သည်။ဤစူပါအစားအစာသည် ကဖိန်းဓာတ်နှင့် သီအိုဘရိုမင်း၏ အန္တရာယ်ရှိသော အာနိသင်မရှိဘဲ အလားတူအရသာကို ပေးစွမ်းသောကြောင့် ချောကလက်အတွက် အကောင်းဆုံးရွေးချယ်စရာတစ်ခုဖြစ်သည်။

ကာရော့အပင်သည် ပဲပင်နွယ်ဝင် မျိုးကွဲ Caesalpinioideae မှ ပန်းပွင့်သော အမြဲစိမ်းသစ်ပင် သို့မဟုတ် ချုံပင်ဖြစ်သည်။၎င်းကို စားသုံးနိုင်သော အသီးအနှံများနှင့် ဥယျာဉ်များနှင့် ရှုခင်းများတွင် အလှဆင်သစ်ပင်အဖြစ် ကျယ်ပြန့်စွာ စိုက်ပျိုးသည်။ကာရော့ပင်သည် မြေထဲပင်လယ်ဒေသနှင့် အရှေ့အလယ်ပိုင်းဒေသတို့မှ ပေါက်ဖွားသည်။

ပေါ်တူဂီတောင်ပိုင်း အတ္တလန္တိတ်ကမ်းရိုးတန်းအထိ ဖြန့်ကျက်ထားသော မြေထဲပင်လယ်တွင် (ဆိုလိုသည်မှာ Algarve ဒေသ) နှင့် မော်ရိုကိုအနောက်မြောက်ပိုင်း အတ္တလန်တိတ်ကမ်းရိုးတန်းတွင် carob pods များကို တိရိစ္ဆာန်အစာအဖြစ် မကြာခဏအသုံးပြုကြပြီး အငတ်ဘေးကာလတွင် "နောက်ဆုံးစားနပ်ရိက္ခာ" အဖြစ် ခက်ခဲချိန်။

ကာရော့ပင်များသည် အမြင့် ၁၅ မီတာအထိ ကြီးထွားနိုင်သည်။သစ်ပင်သည် ကြမ်းတမ်းပြီး အညိုရောင်အခေါက်နှင့် ခိုင်ခံ့သော အကိုင်းအခက်များဖြင့် ခိုင်ခံ့သောပင်စည်ဖြင့် ပံ့ပိုးထားသော ကျယ်ပြန့်ပြီး အခြမ်းသရဖူတစ်ခုရှိသည်။၎င်း၏အရွက်များသည် 10 မှ 20 စင်တီမီတာအထိရှည်သည်၊ တလှည့်စီ၊ pinnate ရှိပြီး terminal leaflets ရှိနိုင်သည် သို့မဟုတ် မရှိနိုင်ပါ။နှင်းခဲဒဏ်ခံနိုင်ရည်သည် -7°C ခန့်ရှိသည်။

ကာရိုအပင်အများစုသည် ဇီဝိန်ဖျော့ပြီး အချို့မှာ အထီးကျန်ဆန်သောကြောင့် တင်းကြပ်စွာ အထီးအပင်များ အသီးမသီးပါ။ဆောင်းဦးတွင် သစ်ပင်များ ပွင့်သောအခါတွင် ပန်းများသည် သေးငယ်၍ များပြားပြီး အပွင့်များဝင်ရိုးတစ်လျှောက် အလိမ်အခေါက်များ ရှိသော သစ်သားဟောင်းများ၏ အမွှေးအကြိုင်များပေါ်တွင် သို့မဟုတ် ပင်စည် (ပန်းဂေါ်ဖီ)၊လေနှင့် အင်းဆက်ပိုးမွှားများဖြင့် ဝတ်မှုန်ကူးကြသည်။

ဘာဖြစ်သလဲD-Chiro-Inositol?

Carob Extract ၏ အဓိကပါဝင်ပစ္စည်းမှာ အင်ဆူလင်ကဲ့သို့ အာနိသင်ရှိသော D-Chiro-Inositol သည် သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကို လျှော့ချပေးနိုင်ပြီး creatine စုပ်ယူမှုကို မြှင့်တင်ပေးပြီး အင်ဆူလင်ခံနိုင်ရည်ကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာသော ဆက်စပ်ရောဂါများကို ကုသပေးသည်။

Carob ၏အကျိုးကျေးဇူးများ:

Highnအာဟာရ

Carob သည် အရိုးကျန်းမာရေးအတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော ဗီတာမင်နှင့် သတ္တုဓာတ်များ၏ အကောင်းဆုံးအရင်းအမြစ်ဖြစ်သည်။ဖရီးရယ်ဒီကယ်တွေကြောင့်ဖြစ်ရတဲ့ ရောဂါတွေကို ကာကွယ်ပေးတဲ့ antioxidants တွေလည်း ပါဝင်ပါတယ်။

Rသွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကို ထိန်းညှိပေးသည်။

Carob တွင် glycemic အညွှန်းကိန်းနိမ့်သည်ဆိုလိုသည်မှာ၎င်းသည်သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ပမာဏကိုလျင်မြန်စွာမြင့်တက်ခြင်းမဖြစ်စေပါ။၎င်းသည် သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ပမာဏကို ထိန်းချုပ်ရန်ကြိုးစားနေသူများအတွက် စံပြအစားအစာတစ်ခုဖြစ်သည်။

Iအစာခြေစနစ်ကို တိုးတက်စေတယ်။

Carob သည် အမျှင်ဓာတ်ကြွယ်ဝပြီး အူလမ်းကြောင်းလှုပ်ရှားမှုကို မြှင့်တင်ပေးပြီး ဝမ်းချုပ်ခြင်းကို ကာကွယ်ပေးခြင်းဖြင့် အစာခြေကျန်းမာရေးကို ကောင်းမွန်စေပါသည်။အစာချေဖျက်မှုဖြစ်စဉ်ကို နှေးကွေးစေခြင်းဖြင့် အာဟာရဓာတ်စုပ်ယူမှုကိုလည်း ကူညီပေးသည်။

Pနှလုံးကျန်းမာရေးကို အထောက်အကူပြုသည်။

Carob တွင် နှလုံးရောဂါဖြစ်နိုင်ချေကို လျှော့ချပေးကာ သွေးပေါင်ချိန်ကို လျှော့ချပေးကာ သွေးလည်ပတ်မှုကို ကောင်းမွန်စေသည့် flavonoids များ ပါဝင်သည်။ထို့အပြင်၊ ၎င်းတွင် ကိုလက်စထရော သို့မဟုတ် ကျန်းမာရေးနှင့် မညီညွတ်သော အဆီများ မပါဝင်သောကြောင့် ၎င်းကို နှလုံးကျန်းမာစေမည့် အစားအစာ ရွေးချယ်မှုတစ်ခု ဖြစ်စေသည်။

Hဝိတ်ကျအောင် ကူညီပေးပါ။

Carob သည် အစားအသောက်စားသုံးမှုကို လျှော့ချပေးခြင်းဖြင့် ကိုယ်အလေးချိန် လျော့ကျစေမည့် ကယ်လိုရီနည်းသော အစားအစာတစ်ခုဖြစ်သည်။အဆီနဲ့သကြားလည်းနည်းတာကြောင့် အစားအသောက်စားသူတွေအတွက် ကျန်းမာရေးနဲ့ညီညွတ်တဲ့ သရေစာရွေးချယ်မှုတစ်ခုလည်းဖြစ်ပါတယ်။

နိဂုံးချုပ်အားဖြင့်၊ carob သည် ကျန်းမာရေး အကျိုးကျေးဇူးများစွာကို ပေးစွမ်းနိုင်သော အာဟာရဓာတ်များ ကြွယ်ဝသော အစားအစာဖြစ်သည်။၎င်း၏ အချက်အပြုတ် ဘက်စုံသုံးနိုင်မှုသည် ဟင်းမျိုးစုံအတွက် အထူးကောင်းမွန်သော ပါဝင်ပစ္စည်းတစ်ခုဖြစ်စေသည်။ချောကလက်ကို သဘာဝအတိုင်း ကျန်းမာရေးနဲ့ ညီညွတ်တဲ့ အစားအစာတစ်ခုအနေနဲ့ ကာရိုကို ထည့်ပေးသင့်ပါတယ်။

D-Chiro Inositol ၏ကျယ်ပြန့်သောအသုံးချမှု:

1. အင်ဆူလင်ခံနိုင်ရည်ကိုဖြေရှင်းခြင်းကဲ့သို့သောအာနိသင်ရှိသောမူးယစ်ဆေးဝါးများဖန်တီးခြင်း။

Tianjin University of Science and Technology မှ ပါမောက္ခ Zesheng Zhang က DCI တွင် ခန္ဓာကိုယ်တစ်ရှူးများအတွက် အလွန်အကျိုးရှိသော ဆေးပေါင်းစပ်မှုတွင် ပါဝင်သည့် D-chiral Inositol ၏ သုတေသနနှင့် ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေး ဆောင်းပါးတွင် ဖော်ပြခဲ့သည်။ဆေးပညာတွင် DCI ကို ရှေ့ပြေးဆေးအဖြစ် သုံးနိုင်သည်။ရှေ့ပြေးမူးယစ်ဆေးသည် vivo ရှိ အင်ဇိုင်း သို့မဟုတ် ဓာတုဖြစ်စဉ်ဖြင့် DCI monomer အဖြစ်သို့ပြောင်းလဲကာ ထုတ်လုပ်မှုဂုဏ်သတ္တိများနှင့် ကုထုံးတန်ဖိုးကို မြှင့်တင်ပေးသည်။Inositol ကို hypercholesterolemia၊ atherosclerosis၊ ဆီးချိုရောဂါနှင့် ကင်ဆာတို့ကို ကုသရန်အတွက် inositol nicotinate နှင့် pulsatilla ကဲ့သို့သော ဆေးဝါးများပေါင်းစပ်မှုအတွက် အလယ်အလတ်အဖြစ်လည်း အသုံးပြုနိုင်သည်။မကြာသေးမီနှစ်များအတွင်း fluorinated inositol ကို ကင်ဆာဆန့်ကျင်ဂုဏ်သတ္တိများနှင့် ကိုယ်ခံအားမြှင့်တင်ပေးသည့် ဆေးအသစ်တစ်ခုအဖြစ် တီထွင်ခဲ့သည်။DCI ၏ ကျယ်ပြန့်သော ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အလားအလာများအပေါ် အခြေခံ၍ DCI ၏ နောက်ထပ် ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုနှင့် အသုံးပြုမှု လိုအပ်ပါသည်။

2. D-chiro inositol သည် ဆီးချို၊ အဝလွန်ခြင်းနှင့် အခြားသော ဇီဝဖြစ်စဉ် ရောဂါလက္ခဏာစု အာဟာရဆိုင်ရာ ထုတ်ကုန်များကို ကာကွယ်ရန်၊

D-chiro inositol ကို စျေးကွက်တွင် ထုတ်ကုန်များ ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်စေရန်အတွက် ကုန်ကြမ်းအဖြစ် D-chiro inositol + chromium၊ D-chiro inositol + manganese စသည်တို့ဖြစ်သည်။

D-chiro inositol ကြွယ်ဝသော ထုတ်ကုန်အချို့သည် ဇီဝဖြစ်ပျက်မှုဆိုင်ရာ ရောဂါလက္ခဏာစု၏ ကာကွယ်ခြင်းနှင့် ဆက်စပ်မှုအတွက် အစားထိုး၍မရသော အခြေအနေနှင့် တန်ဖိုးရှိသည်။